- 18 Jun 2010, 17:20
#46308
OOoowwWwWW
Vou postar aqui os meus dois jeitos de combater a AA(Ansiedade de Aproximação), isso não vai faze-la sumir totalmente mais se você tiver um bom psicológico (não sai peidando quando ve uma menina) vai ajudar bastante!
o primeiro pra min ja ajuda bastante, esse eu aprendi na net (lendo conteudo de como parar com a masturbação, haha, mais deu pra aplica no PU)
Você repete pra você mesmo:
"Não é o corpo que controla a mente, é a mente que controla o corpo"
_____________________________________
E o segundo eu mesmo criei (pelo menos eu acho, ja que não copiei de lugar nenhum e também por eu usava isso antes de conhecer o PU) é assim (me esforcei ao maximo pra tenta explica):
1° Eu vejo algo que me da medo ou ansiedade, que me faz tremer ou a mão tremer, esses sintomas sabem? pode ser uma garota ou um brinquedo do playcenter haha
(A LOUCURA)
Então eu imagino do meu lado, todo o medo saindo de min na mesma forma que eu, e eu me vejo do meu lado, com medo.
Eu olho pra min, do meu lado e com os sintomas que eu não quero, por exemplo, quando é "medo" eu falo:
-Seu medroso, seu bosta, se você quer ficar ai morrendo de medo o problema é seu, pode ficar ai porque eu to indo nessa!
E a hora que eu vejo eu to indo mesmo kkkkkkk
Deu pra entender? Parece loucura? talvez, mas esse é meu jeito!! ;D
Espero que isso de alguma forma ajudem vocês,
Valeu pessoal e até mais
Vou postar aqui os meus dois jeitos de combater a AA(Ansiedade de Aproximação), isso não vai faze-la sumir totalmente mais se você tiver um bom psicológico (não sai peidando quando ve uma menina) vai ajudar bastante!
o primeiro pra min ja ajuda bastante, esse eu aprendi na net (lendo conteudo de como parar com a masturbação, haha, mais deu pra aplica no PU)
Você repete pra você mesmo:
"Não é o corpo que controla a mente, é a mente que controla o corpo"
_____________________________________
E o segundo eu mesmo criei (pelo menos eu acho, ja que não copiei de lugar nenhum e também por eu usava isso antes de conhecer o PU) é assim (me esforcei ao maximo pra tenta explica):
1° Eu vejo algo que me da medo ou ansiedade, que me faz tremer ou a mão tremer, esses sintomas sabem? pode ser uma garota ou um brinquedo do playcenter haha
(A LOUCURA)
Então eu imagino do meu lado, todo o medo saindo de min na mesma forma que eu, e eu me vejo do meu lado, com medo.
Eu olho pra min, do meu lado e com os sintomas que eu não quero, por exemplo, quando é "medo" eu falo:
-Seu medroso, seu bosta, se você quer ficar ai morrendo de medo o problema é seu, pode ficar ai porque eu to indo nessa!
E a hora que eu vejo eu to indo mesmo kkkkkkk
Deu pra entender? Parece loucura? talvez, mas esse é meu jeito!! ;D
Espero que isso de alguma forma ajudem vocês,
Valeu pessoal e até mais
