Flexoes e abdominais !!

[BentoAlpha]

- 22 Set 2012, 16:30 #714623 Eai galera !!

Eu to fazendo umas flexoes e abdominais, mais eu tenho 14 anoos, tenho 1,75 devo pesar uns 61kg, mais eu faço essas flexoes e tenho medo de parar de crescer, intaum eu queria saber se vcs sabem de uma serie, q naum vai afetar meu crescimento, e vai fazer efeito !!
e tipo eu num sou aquele cara q as HB's falam "ai q minino lindo" mais elas falam q eu sou bunitinho, ai quando eu começei a fezer as flexoes ela falaram as coisa ja começou a mudar, eu naum era mais o mais o bunitinho as Hb's começaram "ai q minino gostoso" mais ai eu parei com medo de parar de crescer, me passem umas series ai de flexoes e abdominais !!

Faloo !!

[Pin]

- 22 Set 2012, 16:32 #714624 Já experimentou pesquisar no google?
Não tem 60 pilas pra investir numa academia, mas quer ser pua ?

Vai viver guri, ainda não tá na hora de pensar em mulher hiuahdsoiuasdhoiuasdhasdiuhasd

[ramon andrade]

- 22 Set 2012, 16:32 #714625 Vai afetar em nada isso cara, eu fazia academia desde os 15 anos, hoje to com 1,85 de altura, e te garanto que fazer musculação não me afetou em nada...e 14 anos com 1,75 tu já ta até muito alto kkkkkk

[BentoAlpha]

- 22 Set 2012, 16:51 #714635 Meu fih idade naum eh maturidade, eu vou pensar em muie ate quando eu tiver vein !!
e naum eh me achando, mais pra mim dinheiro naum eh problema !!

[eduardogrb]

- 22 Set 2012, 17:20 #714652

Meu fih idade naum eh maturidade, eu vou pensar em muie ate quando eu tiver vein !!
e naum eh me achando, mais pra mim dinheiro naum eh problema !!

se dinheiro nao é problema, entre em uma academia entao, com ajuda do instrutor, vc so evoluira.

quem disse quer fazer flexão, abdômen para de crescer ? ahushauhasuash #cuidado pra nao morrer!

[BentoAlpha]

- 22 Set 2012, 17:25 #714656 eu so parei de fazer flexoes !!
eu vou entrar em uma academia aki perto de casa !!
eu queria uma serie de abdominais !!

Faloo !!

[eduardogrb]

- 22 Set 2012, 17:28 #714658

eu so parei de fazer flexoes !!
eu vou entrar em uma academia aki perto de casa !!
eu queria uma serie de abdominais !!

Faloo !!

uma serie de abdominais ? rsrs faz entao 4 series de 15 repetições

[Luke_Sheen]

- 22 Set 2012, 17:36 #714671 Só vai atrapalhar teu crescimento se tu prejuticar os tendões, que se danificam com muito peso, porém flexão é resistência, tu só levanta o teu peso, então não há problemas... Quanto a séria, 4 séries de 25 flexões com 1 minuto de repouso entre as séris táh bom demais... Todo mês tenta aumentar 5 fleões...

[Rogério]

- 22 Set 2012, 17:51 #714680 poxa cara essa parada de parar de crescer e lenda

[Jack80]

- 23 Set 2012, 12:13 #715054

Já experimentou pesquisar no google?
Não tem 60 pilas pra investir numa academia, mas quer ser pua ?

Vai viver guri, ainda não tá na hora de pensar em mulher hiuahdsoiuasdhoiuasdhasdiuhasd

(Sem querer ser ofensivo).

Eu tenho 13 anos,faço o Insanity e não me afeta em nada. Guarda o dinheiro que tu vais gastar na academia para outras coisas, peacocking,sapatilhas o que tu qusieres e muito bem te apetecer! O Insanity é demais! Musulação não afeta em nada o teu crescimento. Além disso,Insanity não é bem musuclação,é mais resistência mesmo.

Vamos evoluir! NÃO TEMOS IDADE PARA PENSAR EM MULHERES? Isso é o quê? Inveja? Se nós temos idade para bater à punheta e jogar videojogo também temos idade para nos fazermos homens.

Estou-me a cagar para o que os outros pensam. Vamos evoluir,isso é só preconceito. Existem adolescentes de 15 anos mais inteligentes e com mais juízo do que adultos com 20 e 25.

Deu-me uma vontade agora de fazer um tópico sobre preconceito...