- 14 Jan 2013, 23:23
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Innergame, ja foi muito discutido por muitos caras desse fórum, meu conceito com base em várias discussões e materiais que li, e por um pouco de experiência:
Innergame é o conjunto de crenças e coisas que formam sua confiança no momento.
O Innergame é algo quase sólido mas pode variar.
A essencia do seu innergame acredito ser a confiança adquirida por muita prática e muitas experiências tanto negativas como positivas, e ainda, principalmente, resultados positivos satisfatórios e condizentes com as suas expectativas.
Outra parte do seu innergame é seu estado de energia/felicidade/vibe no momento. Ela pode variar. Você pode ter sido despedido do emprego ou sofrido uma grande pancada emocional por algum motivo e estar triste/infeliz/com vibe baixa no momento. Por mais que você tenha um innergame sólido, confiante e tenha tido grandes resultados, mesmo assim o seu inner não será o mesmo. Por isso ele também varia.
Então uma fórmula para elevar seu inner seria: 1-estar em um estado emocional/uma vibe boa e positiva no momento. Isso você faz tendo um dia bom e também pode ser feito com ancoras positivas como escutar músicas que você gosta. 2-Ter tido uma grande bagagem de experiencias boas e ruins e confiança criada por saber que é capaz de atingir objetivos que deseja. Essa confiança só é criada com muita prática em campo, ja que são precisos resultados bons pra ter ela sólida, e pra conseguir isso exige muita pratica e fracassos também.
Então resumindo mais ainda: quer innergame? pratique, erre, acerte, só não desista, tenha foça de vontade e força de superação, treine sempre que possível o máximo possível, assim você irá conseguir o innergame tão desejado.
Abraço!
