- 21 Fev 2013, 17:43
#777619
Olá Sedutores, agora estou com outra dúvida, como faço pra melhorar nas três áreas da minha Vida sem perder o pique.
Eu Nunca tive desde minha infância uma Organização ou Planejamento na Minha Vida Cotidiana e isso afetou Meu Estilo de Vida desde a Adolescência.
As Áreas são: Saúde,Relacionamento e Dinheiro.
Eu Planejei assim.
Semana.
Acordar seis da manhã.
(saúde)
fazer 10 flexões.
Fazer 10 Abdominais.
Correr 10 minutos.
Trocar refrigerante por água.
Doces,refrigerantes e salgadinhos só uma vez por semana.
Comer Frutas e Vegetais mais vezes.
Fazer Matricula em Academia.
Estudo.
manhã dedicada a saúde.
Tarde
trabalho meio período.
Noite.
Estudo na Faculdade.Socialização,fazer amigos, conquistar umas garotas.melhorar minha popularidade.
Parar com Vícios:
Masturbação.
Vídeo-game.
TV.
Internet.
Séries de TV.
Filmes.
Redes Sociais.
Youtube.
Animes.
Lazeres só o necessário no fim de semana.
Fim de Semana:
Manhã dedicada a Malhação,Descanso e Objetivos Principais.
Oratória.
Artes Marciais.
Artes Cênicas.
Empreendedorismo.
cursos técnicos.
cursos de idiomas.
Academia.
Concurso.
Cursinho.
curso de Ilusionismo.
Esportes.
cursos de dança.
Parkour.
Liderança.
Curso de DJ.
Ler Livros Pua e Práticar.
Tarde e Noite.
Sair com Velhos e Novos Amigos.
Tarde ir pra igreja, para Shoppings, cinemas e etc.
Passear pelo Centro.
Conhecer Pessoas.
Noite Dedicada para bares,baladas,shows e praticar o Pick Up.
Férias: Viagem.
O Que acham? Muita coisa? devo mudar alguma coisa?
Esta incluído minha família,amigos,namoro e etc.
Espero que este plano ajude a melhorar minha vida social.
Sera que posso adicionar algum curso ou hora extra de trabalho no meu cotidiano?
Qualquer Palpite sera bem vindo.
Eu Nunca tive desde minha infância uma Organização ou Planejamento na Minha Vida Cotidiana e isso afetou Meu Estilo de Vida desde a Adolescência.
As Áreas são: Saúde,Relacionamento e Dinheiro.
Eu Planejei assim.
Semana.
Acordar seis da manhã.
(saúde)
fazer 10 flexões.
Fazer 10 Abdominais.
Correr 10 minutos.
Trocar refrigerante por água.
Doces,refrigerantes e salgadinhos só uma vez por semana.
Comer Frutas e Vegetais mais vezes.
Fazer Matricula em Academia.
Estudo.
manhã dedicada a saúde.
Tarde
trabalho meio período.
Noite.
Estudo na Faculdade.Socialização,fazer amigos, conquistar umas garotas.melhorar minha popularidade.
Parar com Vícios:
Masturbação.
Vídeo-game.
TV.
Internet.
Séries de TV.
Filmes.
Redes Sociais.
Youtube.
Animes.
Lazeres só o necessário no fim de semana.
Fim de Semana:
Manhã dedicada a Malhação,Descanso e Objetivos Principais.
Oratória.
Artes Marciais.
Artes Cênicas.
Empreendedorismo.
cursos técnicos.
cursos de idiomas.
Academia.
Concurso.
Cursinho.
curso de Ilusionismo.
Esportes.
cursos de dança.
Parkour.
Liderança.
Curso de DJ.
Ler Livros Pua e Práticar.
Tarde e Noite.
Sair com Velhos e Novos Amigos.
Tarde ir pra igreja, para Shoppings, cinemas e etc.
Passear pelo Centro.
Conhecer Pessoas.
Noite Dedicada para bares,baladas,shows e praticar o Pick Up.
Férias: Viagem.
O Que acham? Muita coisa? devo mudar alguma coisa?
Esta incluído minha família,amigos,namoro e etc.
Espero que este plano ajude a melhorar minha vida social.
Sera que posso adicionar algum curso ou hora extra de trabalho no meu cotidiano?
Qualquer Palpite sera bem vindo.