- 20 Set 2014, 20:09
#912263
Negócio é o seguinte rapaziada
Conheço o fórum já há alguns meses e tenho aprendido bastante, muito mais teoria, que prática, ainda assim a evolução tem sido muito boa já que há 1 ano eu era um ser extremamente tímido e anti-social e hoje já estou bem melhor neste quesito... Porém, sei pode ser muito maior e consistente!
E o que tem ferrado o meu desenvolvimento é minha falta de auto-controle!
Sei o que devo fazer, mas não faço, ou não pelo menos na medida necessária... Isso tem ocorrido em TODAS as áreas da minha vida, por exemplo:
- Corpo: corro, me exercito e me alimento bem durante alguns dias, para logo na sequência voltar a estaca zero, comendo demais e mal, com preguiça, sem sair de casa, etc
- Abordagens/socialização: tem dia que saio e interajo com várias pessoas (HB's ou não), porém tem sido raro, e na maioria dos dias tenho ficado em casa sem socializar...
- No trabalho a mesma coisa: sei o que devo fazer, mas não tenho conseguido fazer direto. Ps: ganho por produtividade!!!
- Masturbação: passo dias e dias sem fazê-lo (os efeitos disso são maravilhosos), mas quando a recaída ocorre ela "compensa" negativamente os dias de no fap...
- Estudos (leitura, vídeos, etc): tenho tudo bem definido e esquematizado que devo estudar... porém, em dias produtivos estudo por semanas... e depois, fico vários dias sem aprender nada...
Enfim, acho que deu pra entender onde quero chegar... Não tenho CONSISTÊNCIA!
Estou melhor que 1 ano atrás, mas poderia estar o dobro... e daqui há 1 ano estarei, mantendo essa inconsistência, bem abaixo de onde posso chegar!
E tudo isso que acontece - ou que não acontece (procrastinação) - faz com que eu me extremente mal (sentimento de culpa), mas ainda sim não tenho conseguido reverter a situação!
Estou passando por uma fase maravilhosa na minha, com várias coisas, situações, pessoas e oportunidades interessantes... Porém, tenho aproveitado tudo isso e me desenvolvido muito menos do que poderia!
Sinto-me IMPOTENTE! Com a faca e o queijo na mão, com o mapa da mina... mas sem a habilidade para manuseá-los e da maneira correta! Sinto como se existisse um outro "eu" dentro de mim, me sabotando... E em alguns dias consigo conscientemente superá-lo, mas sem demorar ele volta e cada vez mais forte... me bloqueando de tomar as atitudes que SEI que irão mudar minha vida para melhor.
Enfim, gostaria de dicas para medidas PRÁTICAS para que eu possa reverter essa situação e conquistar cada vez mais consciência e auto-controle para não mais disperdiçar tempo e fazer o que sei que devo fazer para conquistar meus objetivos.
Grato!
Conheço o fórum já há alguns meses e tenho aprendido bastante, muito mais teoria, que prática, ainda assim a evolução tem sido muito boa já que há 1 ano eu era um ser extremamente tímido e anti-social e hoje já estou bem melhor neste quesito... Porém, sei pode ser muito maior e consistente!
E o que tem ferrado o meu desenvolvimento é minha falta de auto-controle!
Sei o que devo fazer, mas não faço, ou não pelo menos na medida necessária... Isso tem ocorrido em TODAS as áreas da minha vida, por exemplo:
- Corpo: corro, me exercito e me alimento bem durante alguns dias, para logo na sequência voltar a estaca zero, comendo demais e mal, com preguiça, sem sair de casa, etc
- Abordagens/socialização: tem dia que saio e interajo com várias pessoas (HB's ou não), porém tem sido raro, e na maioria dos dias tenho ficado em casa sem socializar...
- No trabalho a mesma coisa: sei o que devo fazer, mas não tenho conseguido fazer direto. Ps: ganho por produtividade!!!
- Masturbação: passo dias e dias sem fazê-lo (os efeitos disso são maravilhosos), mas quando a recaída ocorre ela "compensa" negativamente os dias de no fap...
- Estudos (leitura, vídeos, etc): tenho tudo bem definido e esquematizado que devo estudar... porém, em dias produtivos estudo por semanas... e depois, fico vários dias sem aprender nada...
Enfim, acho que deu pra entender onde quero chegar... Não tenho CONSISTÊNCIA!
Estou melhor que 1 ano atrás, mas poderia estar o dobro... e daqui há 1 ano estarei, mantendo essa inconsistência, bem abaixo de onde posso chegar!
E tudo isso que acontece - ou que não acontece (procrastinação) - faz com que eu me extremente mal (sentimento de culpa), mas ainda sim não tenho conseguido reverter a situação!
Estou passando por uma fase maravilhosa na minha, com várias coisas, situações, pessoas e oportunidades interessantes... Porém, tenho aproveitado tudo isso e me desenvolvido muito menos do que poderia!
Sinto-me IMPOTENTE! Com a faca e o queijo na mão, com o mapa da mina... mas sem a habilidade para manuseá-los e da maneira correta! Sinto como se existisse um outro "eu" dentro de mim, me sabotando... E em alguns dias consigo conscientemente superá-lo, mas sem demorar ele volta e cada vez mais forte... me bloqueando de tomar as atitudes que SEI que irão mudar minha vida para melhor.
Enfim, gostaria de dicas para medidas PRÁTICAS para que eu possa reverter essa situação e conquistar cada vez mais consciência e auto-controle para não mais disperdiçar tempo e fazer o que sei que devo fazer para conquistar meus objetivos.
Grato!
