- 04 Abr 2015, 15:57
#935243
gameplayer escreveu:Muito obrigado pelo artigo, curti muito. Só fiquei com uma dúvida e acredito ser a de muitos também: todos esses problemas citados estão relacionados com a masturbação aliada a pornografia ou se masturbar sem o uso de pornografia também seria um problema?
Eae gameplayer, tudo certo?
Aqui no fórum se comenta muito sobre o "no fap", dizendo que melhora sua autoestima, diminui fobia social e diversas outras vantagens, aderi ao desafio e estou notando melhoras, mas acredito que se masturbar de vez em quando não é o problema ( 1 ou 2 vezes por semana por exemplo), agora quando a frequência é alta e você não consegue ter controle ela se torna um problema, pois de prazer passou a ser uma obrigação, um vício.
A questão da pornografia não é preciso nem comentar, o tópico fala por si só, não tem medida segura para se consumir, então o certo é banir este mal de uma vez por todas da sua vida.
Uma observação importante é não fantasiar ou lembrar de cenas eróticas quando estiver se masturbando, pois seria equivalente a consumir pornografia.
Se quiser fazer o reboot recomendo que faça o no fap junto, ficando 3 meses sem porno e sem masturbação, resetando seu cérebro.
Abraços e evolução