Truques para aumentar o INNER!

[Syllar]

- 28 Dez 2012, 16:43 #756032 Bom, este ultimo fim de semana me fez perceber como o INNER é importante, agradeço muito ao Chameleon e ao Face por me mostrarem isso.

Bom pessoal qual o truque que vcs usam para aumentar o INNER antes de um sarge?

La em Caxambu faziamos o que nomeamos de Malandro Method ! o famoso "Iée Iée"
Faziamos como o Serginho Malandro e falavamos Iée Iée varias vezes aahsudhuasduhashud
foi bem engraçado e melhorou muito nossa energia pré-balada!

Comentem quais os truques que vcs fazem!
Valeu abraços !

[Syllar]

- 28 Dez 2012, 16:46 #756034 Aee o link do Malandro Method !
=)

[um cara legal]

- 28 Dez 2012, 17:46 #756060 hahahaha man se eu to do lado do serginho malandro eu nem ia conseguir fazer os exercicios hahaha

cantar musicas, dar pulinhos, aquecidas sempre ajuda no inner tambem.