- 21 Set 2012, 14:21
#713879
Bom dia pessoal!
Estou com uma zona de conforto muito grande, estou sem disposição e faz um bom tempo que não leio um livro ou artigos aqui do fórum mesmo. Como faço para ter mais disposição, vou começar a academia segunda-feira e sei que exercícios físicos aumenta a disposição e a auto-estima, mas queria fazer alguma coisa produtiva esse fim de semana, sair para festa não dar pois estou sem grana, queria mais uma coisa teórica, estou precisando muito de teorias só tenho tido a pratica esses últimos dias e estar faltando teoria, mas toda vez que vou ler um livro me dar preguiça, quando vou ver algum documentário fico deixando para depois. Como faço para aumentar a disposição e deixar a preguiça de lado?
Abraço!
Estou com uma zona de conforto muito grande, estou sem disposição e faz um bom tempo que não leio um livro ou artigos aqui do fórum mesmo. Como faço para ter mais disposição, vou começar a academia segunda-feira e sei que exercícios físicos aumenta a disposição e a auto-estima, mas queria fazer alguma coisa produtiva esse fim de semana, sair para festa não dar pois estou sem grana, queria mais uma coisa teórica, estou precisando muito de teorias só tenho tido a pratica esses últimos dias e estar faltando teoria, mas toda vez que vou ler um livro me dar preguiça, quando vou ver algum documentário fico deixando para depois. Como faço para aumentar a disposição e deixar a preguiça de lado?
Abraço!
